Рецепты кукурузных каш

В последнее время, огромную популярность приобретает кукурузная кашка, среди остальных. Она вкусная, питательная, ароматная, полезная для здоровья, молодости, силы и красоты. Это блюдо служит щедрым источником полезных веществ. Витамины: Е, РР, А. Минералы: цинк, медь, кремний, калий, магний. Особенность: сохранение всех полезных веществ во время термической обработки. Благодаря этому, каша способна побороть любую болезнь, а именно:

  • пищеварительной системы;
  • нервной системы;
  • вирусных заболеваний;
  • онкологических недугов.

Кашка из кукурузы является диетическим блюдом, которая помогает избавиться от лишних килограммов, ожирения. Порция кукурузного лакомства содержит 85 ккал.

15 новых рецептов: