Как приготовить кускус на гарнир

Вкусный и питательный кускус — это отличный вариант завтрака или гарнира. Кускус очень часто называют витаминным коктейлем ведь состав крупы переполнен полезными веществами. Главное достоинство крупы  — витамины группы В, …

ЧИТАТЬКак приготовить кускус на гарнир

Полба с мясом

В полбе содержится восемнадцать полезных аминокислот, а также около 35% протеина. Если приготовить блюда из этого продукта, то они будут обладать тонким ореховым ароматом и вкусом, многие повара относят полбу …

ЧИТАТЬПолба с мясом

Полба с овощами

Полба  — это родоначальница современной пшеницы. Она сохранила свои первородные неповторимые свойства, поскольку не склонна к скрещиванию с другими видами.  Историки и биологи считают, что географической родиной полбы являются плодородные земли …

ЧИТАТЬПолба с овощами

Булгур с нутом

Вкусный плов из булгура с нутом можно приготовить в мультиварке и абсолютно без мяса. Если вы вегетарианец, или держите пост, а может хотите попробовать что-то новое — то этот рецепт …

ЧИТАТЬБулгур с нутом

Как приготовить булгур с курицей

Булгур — это дробленые зёрна пшеницы, термически обработанные и измельченные. Булгур бывает крупного помола (пилавлик), и мелкого помола (кафтелик). Из пилавлика чаще всего готовят каши или плов, а из кафтелика …

ЧИТАТЬКак приготовить булгур с курицей

Как приготовить пшеничную кашу для годовалого ребенка

Детский рацион должен быть богатым, питательным, разнообразным и сбалансированным, поэтому в нем должны присутствовать каши. Такие блюда являются источником многочисленных витаминов, белков и углеводов, минералов и ценных аминокислот. В большинстве …

ЧИТАТЬКак приготовить пшеничную кашу для годовалого ребенка

Как приготовить в мультиварке пшеничную кашу (на молоке)

Готовая пшеничная каша

ЧИТАТЬКак приготовить в мультиварке пшеничную кашу (на молоке)

EnglishRussian