Для того чтобы похудеть, совсем необязательно заниматься лечебным голоданием или садиться на диету. Достаточно правильно расписать свой рацион питания.
кастрюля
Как приготовить кашу из тыквы с рисом
Тыква – невероятно полезный плод, который применяется в приготовлении различных блюд. Однако не все любят блюда на основе тыквы, в частности кашку. Какими ингредиентами можно дополнить такую кашу, чтобы она пришлась по душе?
Рецепт манки на молоке
Манка – это блюдо из детства, практически каждого человека.