Как приготовить рисовую кашу как в детском саду

готовая рисовая каша

Большинство людей во взрослой жизни помнят вкус блюд, которые ели в детстве. Такие ощущения вызывают самые приятные, яркие и незабываемые эмоции. Огромное влияние оказывает детский сад, где повара балуют детишек различной вкуснятиной. Именно вкус этих блюд надолго отлаживается в человеческой памяти! Рисовая кашка – это лидер среди воспоминаний. Так почему же не приготовить ее и не вспомнить детство.

Рецептов рисовой каши достаточно много, ее можно варить не только на молоке, но и на воде, запекать в духовке в качестве запеканки, добавляя различные ингредиенты. Изобилие рецептов может сбить с толку. Если вы хотите сварить кашу так, как в детском саду, вам понадобится особенный и проверенный опытом рецепт. Простыми словами, вам понадобится детский рецепт, который рассчитан для детей и их предпочтения.

Польза для детского организма

Следует отметить неоценимую пользу блюда для ребенка, так как в одной тарелке содержится множество витаминов (Е, В6, В2), минералов (фосфор, кальций, цинк и железо), а также полезные кислоты. Учитывая то, что организм ребенка постоянное растет и развивается, он нуждается в богатой и питательной пищи. Рисовая каша – это источник сил, здоровья, бодрости и хорошего самочувствия всех детей. Если варить на воде, то калорийность блюда составит 100 килокалорий. Однако многие малыши не хотят кушать кашу на воде, поэтому лучше добавить молока.

Многие родители, у которых не один ребенок, а трое и более детей, не успевают справляться с ними. Дети начинают болеть, капризничать, отказываться от еды и прочее. В таких ситуациях требуется правильный, а главное, творческий подход. Ваша главная задача – привлечь и удержать внимание ребенка, а также вызвать желание покушать. Вам поможет уникальный и проверенный опытом рецепт рисового лакомства. Сварить такое блюдо можно воспользовавшись стандартными продуктами, однако понадобится творческий подход к подаче. Можете украсить лакомство фруктами, ягодами, полить вареньем или джемом, сделать оригинальные фигурки, посыпать изюмом или тертым шоколадом. Главное – привлечь внимание ребенка, а также вызвать желание скушать полезное блюдо.

Ингредиенты

Рецепт для детей потребует следующих ингредиентов:

Рис 1 стакан
Молоко 500 мл.
Вода 100 мл.
Сахар 20 грамм
Соль ½ чайной ложечки
Масло сливочное 15-20 грамм
Фрукты для украшения

Приготовление

Пошаговое приготовление с предоставлением фото:

1. Лучше брать круглый рис для этого блюда. Промойте под теплой водой. Отправьте в толстостенную кастрюльку и залейте 100 мл холодной воды. Отправьте на плиту. Уровень огня – средний. Держать до полного впитывания жидкости помешивая.

рис в кастрюле на огне

2. Добавьте 150 мл молока. Довести до кипения, следить, чтобы ничего не сбежало с кастрюльки. Варить на медленном огне, тщательно помешивая, чтобы не подгорало.

рис в кастрюле с молоком

3. Дождитесь густой консистенции, затем можете добавить 350 мл молока маленькими порциями, не допуская падения температуры в кастрюле. В это время можно посолить, добавить 2 ложки сахара. Варить до тех пор, пока крупа не станет мягкой. Если хотите, можно добавить ванильный экстракт, который придаст пикантный и аппетитный аромат.

рис в кастрюле с сахаром

4. Следующий шаг подразумевает добавление мягкого сливочного масла.

рис в кастрюле с сливочным маслом

5. Завершающий этап – крупа должна быть мягкой, а консистенция достаточно жидкой, так как она загустеет, когда остынет.

готовая каша в кастрюле

6. Подавая блюдо ребенку, не забудьте украсить фруктами или полить вареньем.

Видео рецепт

Побалуйте своего малыша полезным и сытным лакомством на завтрак!

Думаю, вам также понравиться рецепт рисовой каши в мультиварке.

Оцените рецепт:

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд Оценка: 5,00 из 5
Загрузка...
Новые рецепты:

Поделитесь мнением о рецепте